TPM? Sim, o quê que tem?

Um assunto que acomete as mulheres e atinge os homens é a danada da TPM, Tensão Pré Menstrual, que parece alterar todos os hormônios e nos deixar à flor da pele. Entretanto, há quem a desconheça e, por isso, saia dizendo que qualquer ato inconsequente seja TPM ou mesmo que qualquer mulher nervosa esteja neste estado. É por esse e outros motivos que me senti na obrigação de escrever sobre esse tema, além de também tê-lo como sugestão de uma leitora.

Como o próprio nome diz, a Tensão Pré Menstrual é um certa tensão antes do período menstrual que, mais precisamente, inicia-se 15 dias antes da bendita descer ou, como em boa parte dos casos, uns 2 dias antes dela surgir, permanecendo até seu fim. Essa tensão configura-se como uma série de sintomas que se manifestam antes da menstruação e tendem a sumir junto com ela.

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Caso tais sintomas permaneçam após a menstruação, então é preciso descobrir o que ela realmente tem porque já não é mais TPM. E outra! Não há remédio para essa tensão, há remédios que atuam diretamente nos sintomas como em qualquer outra situação. Além do mais, a mudança de humor é o que atinge a todas indiscriminadamente.

A serotonina é uma substância produzida pelas células nervosas que atua sobre o nosso humor e, durante o ciclo menstrual, há uma queda dessa produção devido a oscilação dos nossos hormônios. Apesar disso, nem todas as mulheres são acometidas por isso porque se a serotonina estiver bastante em alta, ou seja, se você estiver muito feliz, então talvez essa substância não caia tanto.

Em uma entrevista de Drauzio Varella à Mara Diegoli, médica e coordenadora do Centro de Apoio à Mulher com TPM do Hospital das Clínicas da USP, ele afirma a questão da diferença no comportamento fisiológico entre as mulheres, pois enquanto algumas sofrem muito nessa fase, outras não sentem nada. A médica, então, salienta três fatores para explicar isso. O primeiro seria o fator hereditário, depois o externo porque depende da situação pela qual se está passando para haver a manutenção ou queda da serotonina e, por último, o fator endógeno que diz respeito a sensibilidade que se tem às mudanças hormonais. Sexualmente, os níveis de estrogênio e progesterona inexistem durante o período menstrual.

O estrogênio é responsável por deixar a mulher mais sensual até atingir a libido no 14º ou 15º dia após a menstruação. Nessa fase, ela ovula e sua libido vai lá em cima – uma delícia! Depois disso, o nível de estrogênio começa a cair e eleva-se a progesterona, responsável pela preparação da mulher para a gravidez. Só que nós, em nossa modernidade, interrompemos o processo que poderia nos conceder um filho e, assim, menstruamos e zeramos o estrogênio e progesterona que poderia haver em nós. É a queda do estrogênio e elevação da progesterona que provoca os famosos sintomas da TPM.

Durante a TPM, quase mulher nenhuma está disposta a relações sexuais. Portanto, homens, aquietem-te e as deixem sossegadas porque a culpa de tanta depressão e stress não é delas e sim do seu organismo. E mulheres, busquem se conhecer, conhecer seu próprio corpo e suas alterações antes e após menstruar porque assim é possível evitar situações desconfortáveis, ta bom?